Non. Je ne suis ni médecin, ni neuropsychologue : je ne pose pas de diagnostic.

En revanche, j’ai créé un test basé sur la science qui vous aiguille déjà bien ainsi qu’un guide pour connaitre les étapes à suivre pour un diagnostic. Il vous permet de voir si vous vous reconnaissez dans les caractéristiques des profils neuroatypiques, et si oui, dans laquelle (ou lesquelles) vous vous retrouvez le plus. De quoi débroussailler une bonne partie du chemin.

Mais surtout : vous n’avez pas besoin d’un diagnostic pour commencer par vous reconnaître, vous, d’abord. Ce n’est pas une étiquette qui légitime votre besoin de changement, vos envies d’évoluer ou votre droit de vous sentir bien dans votre vie.

Ce programme est adapté aux profils atypiques, diagnostiqués ou non.

Vous avez votre propre forme. Votre propre lumière. Votre propre place, et elle vous attend.

Tout commence par un premier échange, directement avec moi. Vous pouvez réserver un créneau via le bouton « Prendre rendez-vous », pour un appel en visio d’environ 25 minutes.

C’est un moment pour clarifier ensemble votre situation, ce qui vous bloque, ce que vous aimeriez changer et ce vers quoi vous aimeriez aller.

À la fin de cet appel, deux possibilités, très simplement. Première possibilité : par rapport à ce que vous m’avez partagé, je suis en mesure de vous aider sur ce chemin, et on se prévoit alors un second échange où je vous explique exactement comment je fonctionne et comment on peut avancer ensemble avec le programme personnalisé de l’Ecosystème. Seconde possibilité : il y a peut-être des choses à mettre en place avant d’aller plus loin, et là, je fais en sorte de vous apporter un maximum de clarté pour que vous puissiez déjà avancer aujourd’hui.

Si on décide de commencer ensemble, voici comment je procède. Je finalise les termes du contrat selon votre profil, et je vous l’envoie par e-mail. Une fois qu’il est validé et les modalités d’accompagnement validées, votre accompagnement démarre.

Vous accédez alors directement à votre espace de suivi collaboratif, qui vous accompagne pendant toute la durée du parcours : vous y retrouvez les synthèses, les analyses, toutes vos fiches de passage à l’action et l’ensemble des ressources choisies pour vous, selon votre profil.

On planifie ensemble votre première session de coaching. Et je vous donne aussi accès à mon WhatsApp personnel, pour le suivi entre les séances et durant toute la durée de l’accompagnement.

Les deux se complètent, et c’est important d’en comprendre la différence pour choisir la bonne forme d’accompagnement au bon moment de votre chemin.

La psychologie et la thérapie relèvent d’un cadre clinique. Le travail explore les causes profondes : votre histoire, l’origine des blessures, et le soin des symptômes quand c’est nécessaire. C’est un travail essentiel, surtout en cas de souffrance aiguë ou de besoin d’un suivi médical (dépression, burnout,..). Si vous en ressentez le besoin, je vous invite à consulter, et mon accompagnement peut tout à fait s’inscrire en parallèle selon les objectifs échangés ensemble.

Le coaching profond que je pratique répond à une autre intention : vous aider à comprendre votre fonctionnement, à vous sentir enfin à votre place et à construire la vie et les relations que vous souhaitez, à partir de qui vous êtes aujourd’hui. La démarche est ancrée dans le présent et tournée vers l’avenir, à travers des objectifs concrets qu’on définit ensemble.

Concrètement, le travail intègre quatre dimensions :

▸ lever les blocages émotionnels qui vous freinent encore

▸ activer vos leviers neuroémotionnels au service de vos objectifs

▸ vous mettre en mouvement par des actions concrètes, alignées avec qui vous êtes et durables

▸ intégrer cette évolution sur le plan émotionnel, cognitif et identitaire

Là où la thérapie cherche d’abord à comprendre pourquoi, le coaching profond mobilise vos ressources pour créer du changement, ici et maintenant. Ma vision est dépathologisante : pas besoin de comprendre toutes les causes pour avancer. Vous avez déjà en vous les ressources nécessaires ; mon rôle est de vous aider à les reconnaître, à les activer dans votre quotidien et à lever ce qui freine.

Mon approche s’appuie sur les neurosciences, la psychologie positive et le coaching profond. Pour en savoir plus, je vous invite à visiter la page « coaching » de ce site.

Le coaching est un métier qui demande une vraie formation. Je suis certifiée Effective Coaching (Paradox School), après cinq années d’études universitaires en sciences humaines et sociales, qui m’ont donné des bases solides sur les mécanismes du développement humain, cognitif, émotionnel et psychologique. Quand vous choisissez un·e coach, vérifiez toujours ses certifications et sa connaissance réelle des sujets qui vous concernent. De mon côté, vous pouvez aussi parcourir mon compte Instagram, @lucielemaitre.coach, pour voir comment j’aborde les thèmes qui vous parlent.

Enfin, mon accompagnement soutient les transformations que vous souhaitez, mais il ne remplace jamais un suivi médical ou psychologique. Si vous traversez une souffrance aiguë, je vous orienterai vers le professionnel adapté à la fin du premier échange.

En résumé : la thérapie soigne et explore les causes du passé. Le coaching profond mobilise vos ressources et vous aide à construire votre trajectoire dans le présent et vers l’avenir. Les deux peuvent se nourrir mutuellement.

Non. C’est un accompagnement transformationnel approfondi, sur quatre mois, construit sur mesure selon votre situation et votre objectif. Il représente de nombreuses heures de travail à mes côtés, et il engage mon expertise certifiée, mon temps, mes ressources, ainsi que toutes les clés et les outils que j’ai affinés ces dix dernières années. Vous bénéficiez aussi de ma disponibilité tout au long du programme.

Le montant, je préfère vous le présenter lors de notre second échange, quand j’aurai une vision claire de votre situation et de vos objectifs. Comme tout est construit sur mesure, l’investissement ne prend vraiment son sens qu’une fois qu’on sait précisément ce qu’on mettrait en place ensemble. Et entendre ce montant ne vous engage à rien : vous décidez ensuite, librement, en toute connaissance de cause.

Cet accompagnement est un travail en profondeur, individualisé, qui ne peut pas être massifié sans perdre sa qualité, son efficience et son impact.

Si la question du tarif se pose pour vous, c’est naturel et légitime. Je préfère être transparente dès le départ : c’est un investissement, à la fois financier et personnel. Et c’est justement parce qu’on s’engage vraiment, à tous les niveaux, que la transformation opère en profondeur. Je travaille d’ailleurs uniquement avec des personnes vraiment décidées à aller chercher la vie qu’elles sentent profondément vouloir. Votre temps est précieux, et le mien aussi.

Je connais la valeur de ce que je transmets et l’énergie que j’y investis. Mon rôle, c’est de vous permettre de décider en conscience si ce niveau d’engagement correspond à ce que vous voulez construire aujourd’hui.

Au fond, la vraie question c’est plus : est-ce que je continue à bricoler encore quelques années, à avancer seul·e alors que rien de ce que j’ai essayé ne m’a apporté les résultats espérés… ou est-ce que je décide enfin de m’ouvrir à une nouvelle possibilité et d’orienter ma vie vers le futur que je souhaite ?

Parce que ne pas se choisir, continuer à douter et à tourner en rond, ça a aussi un coût. Et ce coût-là, vous le connaissez probablement déjà trop bien.

Alors si vous sentez que ça vous appelle, posez-vous simplement cette question : qu’est-ce que j’attends pour enclencher le changement que je désire vraiment, comprendre en profondeur mon fonctionnement et qui je suis, et accéder enfin à la vie que je veux ?

C’est une question légitime : personne n’a envie d’investir du temps, de l’énergie et de l’argent sans savoir où ça mène.

Mais est-ce que vous demandez une garantie avant de commencer une nouvelle relation ? Sûrement pas. Au fond, vous savez que le résultat dépend aussi de vous : de ce que vous y mettez et de votre façon de vous engager. Pour le coaching, c’est pareil : le cadre, la méthode et l’accompagnement sont là, mais le résultat se construit avec vous, pas à votre place.

Ce que j’observe, c’est que les personnes qui avancent le plus vite ne sont pas les plus capables : ce sont celles qui se placent en actrices de leur propre évolution plutôt que simple spectatrices.

Je ne peux pas vous promettre un « oui » à 100 %, ce serait malhonnête : aucune garantie de resultat n’existe vraiment dans ce monde (à part les deux ans de votre télévision peut être). Ce que je garantis, moi, c’est une garantie de moyens : toute mon énergie, mon temps et mon expertise au service de vos objectifs. Et chaque personne qui s’est engagée pleinement a vu des changements concrets, souvent au-delà de ses attentes.

Alors la vraie question n’est peut-être pas « est-ce que ça va marcher ? », mais « est-ce que je suis prêt·e à me donner les moyens que ça marche ? ». Si la réponse est oui, on a déjà une base solide pour construire ensemble.